一、培养共同兴趣爱好，增加共同话题。
有些夫妇在感情上没什么大问题，但两人完全没有共同的话题。工作内容不同，圈子也不同，喜欢的东西也不同，交往了很长时间，就会发现没什么好说的。
对于这样的夫妇，男女双方要好好合作，培养共同的兴趣，一起学习个性的东西，一起养宠物。只有两个人之间有共同点，什么也说不出来。
二、正面解决矛盾，积极迈出第一步。
如果夫妻之间什么也说不出来的话，因为有什么矛盾的话，强烈的面子了。只有积极解决矛盾，积极迈出第一步，你们之间才有和好的可能性。
其实，很多夫妇在吵架后的冷战中越来越远，男女双方都不想自主表现弱点，最终感情破裂。所以，如果珍惜这种感情的话，就不能和自己一起度过。原谅和包容爱的人，其实并不难。
三、站在对方的角度思考问题，了解TA的思路。
对方开始沉默的时候，应该好好反省自己。因为男女都不会莫名其妙地沉默，沉默往往表达对方的不满。所以，对方沉默，不想和你说话的时候，应该站在对方的立场上思考问题，想想自己是否真的不在乎TA。只有你自己发现问题，及时改变，对方才会看到你的诚意，愿意继续和你走下去。
四、善待自己，不要绑在别人的框架上。
无话可说是因为真的没有感情，夫妻不要再相互消耗了。这样的婚姻，对于男女双方来说，都是束缚自由的笼子。因此，此时，你应该善待自己，不要绑在别人的框架上，遵循自己的想法。毕竟，别人不是你，你的痛苦他们完全体会不到。