如何培养孩子的兴趣，作为一个家长，创设环境，培养兴趣，对孩子来说很重要，问学必有师，讲习必有友，本文是敬业的小编为家人们整编的10篇央视《如何培养孩子的学习兴趣》观后感。
央视《如何培养孩子的学习兴趣》观后感 篇一
很荣幸能向大家汇报我对学习的一点想法，欢迎大家批评指正。初三，是我们学习一个重要的转折点，在这个转折点，我想，我们应该专心致志，聚精会神，绷紧学习这根弦，尽力考取一个较好的高中，为人生取得一块坚实的垫脚石。
那么，怎样才能使学习的效率尽可能高呢？在此，我有几点建议。
一、集中注意力。保持良好的注意力，是大脑进行感知、记忆、思维等认识活动的基本条件。在我们的学习过程中，注意力是打开我们心灵的门户，而且是的门户。门开得越大，我们学到的东西就越多。而一旦注意力涣散了或无法集中，心灵的门户就关闭了，一切有用的知识信息都无法进入。
二、平衡各科。中考是一门综合性的考试，各科都要有较好的成绩，中考总体成绩才会提高。“木桶原理”已充分说明了这一点。可是，一般来说，做到“门门全优”是很困难的，每个同学都有自己比较喜欢、学起来比较顺手的科目，也有些不大喜欢甚至感觉头痛的科目。这就要求我们能够妥善处理好优势科目和劣势科目的关系，尽量保持平衡。
三、相信自己，明确目标。有些同学往往因为一两次测验成绩的高低而情绪波动较大，不稳的情绪直接影响了学习状态，从而也影响了学习的效果。初中阶段的目标是中考，那才是真正的较量。大家要保持一颗平常心，要放松自己的心灵，不要被分数牵着鼻子走，在竞争压力面前不屈服，在挫折面前不灰心丧气，学习上尽力而为，争取在中考取得成功，即可问心无愧。
四、树立明确的目标。每个人行动前，首先要有目标，因为目标是指引我们前进的灯塔。你可以制定在初三一年中的总目标，你还应该制定一个个短时期的小目标。这些目标的制定既要符合你的实际，又要制定得略高一点点。“看不到将来的希望就激发不出今天的动力”，这话说得太对了。当你一步一步达到自己的目标，你就取得了一个一个的“成功”，这些成功是你一身成功的阶梯啊！定下目标后，每月还要对照计划看自己的执行情况如何，以提高自己的学习主动性。
央视《如何培养孩子的学习兴趣》观后感 篇二
我认为，学生的学习成绩主要取决于三个方面：学习态度、学习能力和学习方法。其中，学习态度是基础。在座的同学们都是通过层层选拔进入滁州中学的，学习能力相对较高，因此只要我们认真、刻苦，投入足够的精力，我相信，大家都会摸索到适合自己的学习方法，相应地，学习能力也就会随之再进一步了。在这里，我想简要地向各位同学介绍一下自己的学习方法，或许能与大家的方法碰撞后会产生一些思维的火花。
我觉得，学习一定要有条理，有计划。如果下一阶段的学习任务较多，我会简单地列一个计划表，完成一项就划掉一项。比如，国庆七天我就列了一个计划，把每天要完成的任务都列在一张纸上，像第天的任务是做完作业，第二天是训练语文答题、整理英语笔记和刷题。这样把复习任务分散开，复习起来就很有条理。这对我的学习帮助还是很大的，我不会在空闲时感到无所事事，也不会在复习时手忙脚乱、脑子一团乱麻。尤其是每次完成一个任务，我都会重重地把那个任务划掉，那样其实很有成就感，心里也很踏实。所以，我觉得列计划表应该是一个比较好的学习方法。
一般来说，在上新课之前，比如在寒暑假期间，我会预习下一学期的内容，如背诵语文科目要求背诵的诗篇、段落；预习课本后做一些难度不大的习题。预习时，我会把自己不理解的地方记下来，待上课时重点解决，这样也可以提高课堂的学习效率。上课的45分钟是非常重要的，在课堂上，我会集中精力认真去听，记下重点笔记，课后再进行完善。听课为主，笔记为辅，有疑惑的内容先记下来，下课后立即解决。我认为，学习上遇到的问题是不应该积累多了再去解决的，这样会影响到后续的学习，降低效率，可能会产生更多的问题，从而导致恶性循环。
除了课前的扎实预习和课堂上的专心听讲，课后巩固也是很重要的。按时高质量地完成作业是必须的。另外，我还会做一些课外辅导资料，对知识进行进一步地巩固。我认为辅导资料不多，每科1~2本就足够了，关键是如何使用。我用的理科课外辅导资料是老师推荐的《五年高考，三年模拟》和《点拨》，大家可以根据自身情况和任课老师的建议选择，有本讲练结合的资料。做之前先看一下前面的讲解，画下重点，这样不仅对做题有帮助，也利于复习时节省时间。
学好理科固然重要，但政史地三门科目同样关键。其实，我不怎么背书，只是理解后在练习中巩固。这样做当然也有不好的地方，考试时一些基础题会丢分，所以该背的还是要背。一般来说，如果晚上学习完后还不累的话，我会在睡前翻一翻书，看着看着就睡着了。其实睡前记忆的效果，因为记忆完后就没什么可以干扰的东西，第二天起来后还能记清。需要记背的东西仅靠晚上是不够的，应抓住时间节点进行背诵，如下课空闲时间，刷题后换换脑子的时间。做操间隙也是很好的机会，但我没有试过，下次争取尝试一下在做操前后背5个单词。
接下来再说说与考试相关的工作吧。有个成语叫"厚积薄发"，平时积累了足够的实力，考试时再适当准备一下就可以出成绩。复习笔记的重点，做一些典型题目，再把该背的内容背一背应该就差不多了。如果有些科目比较薄弱，加强训练也是一种有效途径。全面与针对性相结合，这也是我一贯的做法。我个人认为，复习的关键在于系统、有条理，如果漫无目的地复习，不仅效率不高，自己大概也是不太有信心的。考试时冷静仔细是决胜法宝，而我认为，只要有实力、有信心，也是容易达到冷静仔细的。
我们大家都很看重成绩，但理智地说，考完试的总结与分析更应被重视。如果我们不能从考试中总结出一些得失和经验，那又为什么要考试呢？考试的关键作用在于引导我们发现并解决问题，从而不断提高自己。其实，网上通过数据已经帮我们分析了一些，结合数据我们自己也应评估一下，哪些科目或题型失分较多，然后相应地进行加强。以我自己为例，我的英语听力和任务型读写在本次月考中失分较多，于是我及时地通过资料进行专项训练，我想应该是会有用的。
其实，论智力水平，我在大家中不能算突出，我的学习方法也很普通，没什么特别之处。但我始终坚信，天道酬勤。我们无法选择自己的智商，但至少，我们都能做到刻苦、认真地学习，尽可能将自己的能力发挥到极致。坚持、努力、不放弃，总会等到黎明到来的那一刻。
每天清晨叫醒我的不是闹钟，而是我心中的梦想！希望我们大家都有自己的梦想，并能坚定地为之奋力拼搏，做到青春无悔！
观看《如何培养孩子的学习兴趣》心得体会 篇三
同学们，你们是一个爱学习的好学生吗？如果是，我猜想你一定会做到上课认真听讲，课后或考试前复习预习和做习题。那你可能会遇到这样的问题：自己非常努力学习了，成绩却上不去。而那些看起来没这么努力的同学，却屡屡获得佳绩。你可能会认为自己很笨，其实不是，是你的学习方法不对。让我来教你们一个小窍门吧！
下课时请你别复习预习，这样效率会非常低，因为上完课后，你的眼睛大脑需要得到休息，如果你还在学习，眼睛和大脑的情绪可就不高啦。的方法是：下课时去外面痛痛快快的玩一场，多看看天空和绿化带。午饭后再来学习，这样我相信你的学习效果一定会得到很大的提高。
我再来教教你复习预习的方法吧！当你在复习预习时，用笔把书上的重难点圈画起来，并做上批注和笔记。记住：遇到不懂的地方，先根据它的表面意思去理解，然后再去查资料或者问别人得知答案，并且把][答案以及为什么记在书上。其次还要准备一个错题本，把自己做错过的题目记录在上面。以及它的正确答案和你做错的原因，写的上面时不时翻一翻看一看警醒自己切记，千万不可在考试前熬夜学习哦！当你在考前复预习大约一小时后去外面放松放松，让自己时刻保持一个清醒的头脑。
说了这么多，千言万语汇成一句话：方法比努力更加重要，傻瓜和天才拥有一样的智慧，只要傻瓜找到了合适的学习方法，那么傻瓜就能成为天才！
央视《如何培养孩子的学习兴趣》观后感 篇四
在前面的几次考试中，我都获得了不错的成绩，这一切首先要归功于我的努力，当然学习方式也是非常重要的。接下来我给各位介绍一下我的学习经验。
第一我觉得要想学习好先得对学习感兴趣。俗话说：“兴趣就是的老师。”有了兴趣才会对学习有动力，自然会越学越好。第二，要想搞好学习，必须掌握好正确的学习方法，学会融会贯通，举一反三，这才是最重要的。在学习当中，我们的脑子里必须有三个字——“为什么”！牛顿被树上掉下来的苹果砸到，他问了个“为什么”，于是他发现了万有引力；瓦特看到开水后，壶盖跳了起来，他问了个“为什么”，于是他发明了蒸汽机……，所以说聪明的人懂得说；智慧的人懂得听；高明的人懂得问。最后就是一定要勤奋，这是最重要的，连爱迪生都说“天才需要百分之九十九的汗水”。
也许上面我说的很抽象，具体下来就是上课要认真听课，注意要多独立思考，不懂就要问，要锻炼自己的思维能力。要认真细致地做好老师布置的作业，决不能马虎。还有的是，要做好笔记，课前预习，先对课文有初步的了解，这对于接下来的课能更容易地吸收。课后也要进行复习，巩固好老师所讲的知识，打下坚实的基础。古人曾曰：“温故而知新，可以为师矣。”不也是这道理吗？要注意劳逸结合。只顾着死读书是没有用的，要让脑子适当地放松一下才行，比如打打球，听听音乐，看看电视新闻等。
以上这些是我个人的学习体会。毕竟学习是因人而异的。但我相信一分耕耘自有一分收获，付出汗水才会收获硕果的！我也会加倍努力，争取在下一次考试中成绩更上一层楼。
最后我想说“你再强也不要和别人比，你再弱也要和自己比，你挑战过了自己，把以前的自己比下去了，你就会收获比别人强。”
观看《如何培养孩子的学习兴趣》心得体会 篇五
我们常听到这样一句话，叫“学到老，活到老。”学习是伴随一个人终身的事情，尤其是对于我们学生来说，我们的任务就是学习。让我们好好想想，如果没有学习，就不会有传载中华民族悠久历史的方块汉字，就不会有蒸汽机、电灯、电话的发明；如果没有学习，人类将永远生活在愚昧和黑暗的原始社会中，也同样没有了大科学家牛顿所站立的巨人的肩膀；如果没有学习，也就没有今天先进的科技与我们幸福的生活。
也许有的同学心里默默的在想，学习，哎，我一天到晚最怕的就是学习，学习很枯燥，也很乏味，是一件痛苦的事情，更谈不上快乐了。可是，同学们，你可知道，在炮火硝烟的战争中，有多少与我们医院打的孩子，他们没有教室，没有学习，哪怕有个学习的地方，也每天都提心吊胆，还必须有人站岗放哨，以防敌人发现；你可还知道，当年为了集中营里可爱的小萝卜头能学到知道，难友们与敌人作了多少次斗争；你可知道，可怜的小凡卡为了看书，被狠心的老板打过多少次；你可知道，为了在艰苦的环境中保护教科书，张指导员付出了生命的代价，孩子们席地而坐，以日月为灯，以石板为桌；你可知道，为了能够进入学校学习，现在还有许多生活中贫困山区的孩子把自己捡破烂的钱作业学费——面对这一切，面对他们，我们又有什么资格去说我们学习是痛苦的呢？
再看看我们现在的学习环境，宽敞明亮的教室，优美安静的学习环境，各式各样的学习工具，一应俱全的教科书，呕心沥血的老师，还有精心呵护我们成长的父母，我们还有什么不快乐的呢？语文与历史课可以让我们体会到祖国的深远文化，数学课可以锻炼自己的思维，音乐课可以尽展自己的歌喉，体育课可以健康我们的体魄，科学课上我们可以去认识大自然的奥秘，社会课上可以尽览世界风情民俗——在不断地学习中，我们的知识越来越丰富，我们的素养在不断地提高，我们在逐渐成为社会的合格公民。
当然，我们也只有认真地学习，细心的学习，学习对于我们来说，才是快乐的。我们不应该把学习看成是差事，不应该去敷衍它，只有想去学习的，才会学到真正的知识，才会真正体会到它的快乐。让我们再温故我们敬爱的周说过的这句话：“活到老，学到老。”同学们，让我们快乐的学习，快乐的成长，让我们从今天开始认认真真地学习，在学习中体会真正的快乐。
观看《如何培养孩子的学习兴趣》心得体会 篇六
每个人，做每件事，都不可避免地要面对一个细节的问题。细节处理得好，往往可能事半功倍；反之，不但事情难圆满，而且还可能前功尽弃，甚至导致严重的后果。
生活中注意小小的细节，你会发现一些平常难以发现的奇妙。学习上，注意细节对你会有很大的帮助，能让你更深切地理解知识点。细节，需要一双善于发现的眼睛。大家都有过这样的感受：试卷发下来发现有几道题自己能做出来，却因为没有仔细注意题目，结果错了，后悔不已。也许，那只是一次小小的测验，但如果是中考、高考，小小的细节就决定终身。那时，心里便只剩下悔恨。
知识随着人类的进步不断完善，但是没有人能保证高高在上的有百分百的正确率。所以，学习贵在质疑。敢于挑战，敢于质疑是一种坚持真理的精神，是一种实事求是的科学态度。在真理面前，坚持真理，敢于挑战的精神，令人敬畏。我们身为祖国的花朵，正值人生青春时节，可是我们常常会出现这样或那样的两难选择，我们应该敢于质疑，更应该有这种挑战感，不盲从的精神。诗人说：“雪花是通往人间和天堂的信使，连接着天堂和人间”。我认为，质疑是通向愚蠢与豁达的阶梯，连接着进步与发展。因此，我们每个人都要学会质疑，抱着坚持真理的态度。
自卑、自负、自强是三种截然不同的心态。自卑者轻视自身，往往自惭形秽；自负者孤芳自赏，自以为聪明绝顶，不可一世；自强不息的人时刻不忘努力发奋，积极向上。显然，对待学习所持的正确心态应该是——抛开自卑，放下自负，满怀自强精神。自强不息的人，能正确的对待成功与失败。真正的`自信，既要把成功作甘霖，也应视失败为财富。既能从成功中受到鼓舞，也能从失败中汲取教训。东山再起，百折不挠，奋斗不息。城固欣然，败亦不扰。
面对日新月异的世界，面对世界巨大的冲击波，面对这种。种挑战，我们必须抛开自卑，鄙弃自负，我们的希望在于自强！
注意细节，敢于质疑，自强不息是学习的要点。学习，更贵在坚持！
梯子的阶梯从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让另一只脚能够再往上登。没有一颗珍珠的闪光，是靠别人涂抹上去的，成功的人一定是通过自己的努力，而旁观者的姓名永远爬不到比赛的计分板上。自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实！
瀑布，为了奔向江河湖海，即使面临万丈深渊，仍然呼啸前行，绝不退缩。
无论学习多苦，我们都要坚持！既然选择了远方，便只顾风雨兼程！
观看《如何培养孩子的学习兴趣》心得体会 篇七
随着时间似流水般的逝去，我们迎来了第一场大型考试——期中测试。在紧张与认真过后，我们总结了这两个月以来学习的成果。
首先，我想提醒大家的是：不要被分数中昏了头脑。不管你的成绩是好是坏，都要保持平衡的心态。成绩不错，不要得意忘形，再仔细回望那些错题，要告诉自己：高手如林，那些题目是不应该错的，下次我要考得更好！而对自己成绩不满意的，也千万不要气馁，告诉自己失败是成功之母，我要从错误中找到经验，吸取教训，谨防下次再错。总之一句话：态度决定一切！
其次，是要掌握复习方法。众所皆知，学习三步曲便是课前仔细的预习，课上认真的学习，以及课后耐心的复习。仔细、认真想必大家都懂其含义，也都能在老师的指导和督促下完成。而耐心是什么含义呢？很多同学从小就没有养成复习的习惯，就比如我，到初中以来就因为没有经常复习而吃了不少苦头。复习是十分重要的，可以让我们“温故而知新”。有些同学认为复习特别枯燥、乏味、又没有显著效果，于是，就厌恶复习了。这就是没有耐心的表现，也说明他没有抓住重住重点和核心复习，只是漫无目的的读读背背，自然没有什么作用了。其实，我们可以通过日常的笔记录和习题进行巩固学习的知识，也可以多找些课外习题来做，这样，就不怕学过便忘了。
我们在成为中学生的同时，也新增了许多科目。它们虽然没有大科分数重，却也相当重要。有些同学偏科，觉得尺需要把语、数、英三科成绩保持好就行了，实际上，小科也可以为我们带来更广泛的知识，提高我们的阅历。有些同学觉得小科很难记住，其实不然，我们需要和适用的，是理解记忆法。把内容嚼熟了，把意思理解透了，就能轻轻松松背下来啦！
最后，我想告诉大家的是：合理安排作息时间。时间是公平的，它给勤奋的人留下智慧，那么给懒惰的人呢？留下的只有懊悔。常常看到一些同学，放着大把的时间不用，偏偏做些与学习无关的事，最后后悔已晚；经常看到一些同学，把老师布置的任务，一直拖到最后期限，然后在那儿忙碌等等。这些就是懒惰，是不正确的，是不利于学习、发展的。最基本的，是要当天的事情当天完成，再利用空余时间做其它事，学起来就会轻松。
这就是我的一点建议，希望各位同学能从中获得共鸣。最后，祝大家学习进步，天天向上！
央视《如何培养孩子的学习兴趣》观后感 篇八
几乎所有老师都曾提到过，上课不好好听讲，下课上补习班补多少节课都不管用。所以，一天上八节课，要提高效率掌握课上四45分钟的时间。另外，笔不离手。我们都没有“大脑”，动笔写可增强记忆。思路要跟着老师走，一心一意投入学习。捡一根笔的工夫，你可能错过英语的一个知识点，亦或是正确解题的思路。
我很重视作业，对于我来说，那是一个查漏补缺的大好时机。我一般会花较长的时间写作业，好像是把复习和写作业合并了。我从不以应付老师为目的去完成作业，如果我感到自己的水平还有待提高，即使老师没有布置作业，我也会自己去做一些练习。
做题马虎，这似乎是分低的永恒借口。在历次考试过后，我会专门找出那些实在不该错的题，然后算出分数。最多的一次竟到了15分。这是一个多么大的错误，它将激励我，提醒我做完题后要检查。在之后的考试中，想到那白白浪费的15分，我会感到庆幸，因为这次考试我将十分留心，不会再犯之前同样的错误了，这也是我总是取得进步的原因。
作为一个走读生，在家学习的时间相对来说较长一些，因此我会做出合理的时间规划，同时提高自己的抗诱惑能力。当我在学习过程中有了其他与学习无关的念头时，我马上会同住宿生比较，保证和住宿生有同样的学习时间。
期末统考马上来临。如果地球上没有地球引力，那么我们就无法脚踏实地。有压力才有动力，有动力才会进取。合理利用时间，提高学习效率。冲刺期末，青春无悔。
观看《如何培养孩子的学习兴趣》心得体会 篇九
科学家爱因斯坦曾经说过：“我从来不欣赏一天到晚呆在实验室里的科学家，正如我从来不鼓励盲目用功的学生。只需一点点技巧，我们就能用最短的时间做出的成绩来！”中学时期的学习是紧张的，面对学科的增加，作业的繁多，许多同学变得手足无措，我也曾经历过这过程。可是一天到晚，都坐在教室里不停地学习，每天回家把作业和资料做到晚上十二点的效果往往是事倍功半。当我们看到爱因斯坦的这句名言之后我们就认识到，学习还要讲究技巧，学习更要讲究方法。
首先，要培养自己对学习的兴趣。知之者不如好之者，好之者不如乐之者。这告诉我们，同样在学习，按照老师和家长的要求去学，和自己喜欢去学，甚至把学习当做一种乐趣去学，学习的效果是不一样的。能从枯燥的数学中发现生活，能从语文中体悟和交流对人生的认识，能从历史中感悟历史等等，你就能去除对学习的浮躁，能够静下心来带着兴趣去学习。
其次，要树立学习的目标。没有前进的目标就仿佛航船在大海中找不到航行的方向。我们学习为了什么？我们学习的目的是什么？我们学习要达到一个怎样的结果？和自己比，今天是不是比昨天进步了，和同学比下次考试我能否超越别的同学，不断给自己寻找可以超越的目标，你就会每天有不断的进步。
第三，要学会学习。学习是讲究方法的，学科的学习有许多共同的特点，只要你认真总结就会找出规律，按着规律去学习，就会有事半功倍的作用。比如在上课前要提前预习，找出每一课的重难点，便于在课堂上重点学习，比如在课堂上要认真听讲，跟着老师的思路走，让你的学习会少走弯路，比如要学会总结，把每一章的内容要在学习之后进行归纳整理和进行分类消化。只有掌握这些学习的方法才会让你的学习更轻松，更有效果。
第四，要多读课外书。书本中的知识毕竟是有限的，更多的从课本之外汲取营养，让自己的学习可以变得更优秀。
总之，学习还要讲究方法，掌握了学习的方法就像给自己的学习插上飞翔的翅膀。最后祝同学们都能快乐学习，天天进步！
央视《如何培养孩子的学习兴趣》观后感 篇十
和大家一样，我只是一名普通的高一新生，面对已经开始的高中学习生活，仍处于一个新奇认知阶段，经验倒谈不上，我想和大家分享一下这一个月来对高中学习的感受。
一、学会改变自己
学习成功的经验往往都是相似的，而失败的原因却各有不同。中考的失利就曾令我灰心，怀疑过，最后我还是选择了面对现实，总结自己失败的原因，下决心改变自己。以前的我总是想花最少的时间取得的成绩，贪玩怕累，有兴趣的科目深入学习，不喜欢的科目课本都不知道放哪了……中考让我认识到学习这件事真的是没有捷径可走，新学期开始以来，课程繁多，如何兼顾成了首要问题，我并不给自己过早的定学理学文，我相信文科的综合思想和辩证思维、理科的逻辑推理都将使我们受益终身。我首先明确了现阶段的目标，就是尽力学好每一科，合理安排好各科学习深度、广度，不断提醒自己坚持才能有收获。通过这次月考的检验，也证明了自己及时改变方向是对的。我也知道今后还会遇到无数的失败和挫折，但我再也不会惊慌，因为我已学会了改变自己。
二、课堂永远是第一战场
虽然我在学习方面并不是秀的，但一直以来也不曾落后，一个主要的原因就是我向来把课堂看成第一学习阵地，不管作业多少，睡眠再怎么不足，甚至下课还在睡觉，上课时必须打足十二分的精神听课，力争做到认真认真再认真，不是所有的科目我都会喜爱，不是所有的老师讲课风格我都欣赏，但是我相信无论是哪一位老师，他们在现阶段的知识储备一定是远比我要丰富的，从老师的每一句讲解中我一定会得到正收益，甚至老师随意的一句话可能就是一个考点。
对于记笔记，一定要有选择性。选择的过程实际上就是思考的过程甚至是复习的过程，比如我的历史课就是完全在课堂上掌握，几近裸考，因为每个人的时间是有限的，精力也是有限的，如果上课时能精耕细作，程度的掌握知识点，那么课后考前会很轻松。
如果说上课认真听讲是最基本的保障的话，课堂上与老师互动一定会让你有所提高，哪怕只是眼神交流，让老师了解你的听课状态，洞察你对知识点的掌握程度，就会更有针对性的讲解；另一方面，老师讲课的积极性也会提高，会有更进一步讲深讲透的意愿，你的收获也会以几何速度递增。
三、在每一分钟里抓紧
上高中以后几乎所有的人都会跟我说抓紧时间，不能浪费时间。是的，时间对于每个人都一样的，每天除了课堂时间、睡觉吃饭时间，你能掌握的也就是那6个小时左右，抓紧了每一分钟在手上，不如在每一分钟里抓紧，向时间要效率，向效率要成绩。
中午将近2个小时的时间，我每天都会用半小时浏览国际国内新闻，对科技新闻、社会热点问题多加关注，同时对自己喜爱的体育赛事也会很关心，还有半小时看看英语杂志、欣赏大家美文等等。午休一小时是下午听课以及晚上学习的保障。当然每个人的生物钟并不一样，白天必须安排一定时间休息，放松，做到有张有弛。
晚上放学后，我选择的是在家自习，每天晚6点半至11点4个半小时，做好各科作业(作业尽量在每天的最后一节自习课完成全部或一部分)，安排至少2门课程的课外题，文理搭配，对自己弱的课程花的时间稍微多一些，课外题买上1到2本，一定要买适合自己程度的课外题，一本精做，一本选做，做完一定得订正，否则就别做，在错的地方做标注，典型的错题剪贴在错题本，考前翻看。
尽量做到不熬夜，熬夜的后果相当于第二天带病听课，我家里11点家长关灯，我在11点前必须完成当天所有学习计划，只能在每一小时每一分钟里抓紧。
另外我每周会花上2个小时打羽毛球或游泳，既起到锻炼身体的目的，又能放松自己，如果时间很紧也可以缩短成一个小时。
我还想说一下关于平衡兴趣爱好和学习的时间问题，有时就是一个小游戏玩着玩着2个小时就过去了，更不要说那些大型网游，根本停不下来。追上美剧韩剧，一看就是上百集，所以周一周五绝对不花时间在游戏追剧上，双休日在完成所有本周计划的基础上花少少的时间玩益智的小游戏或选择一集美剧看看，顺便加强英语听说能力。