作为一名辛苦耕耘的教育工作者，时常会需要准备好教案，教案有助于学生理解并掌握系统的知识。那么优秀的教案是什么样的呢？问学必有师，讲习必有友，如下是编辑燕子给家人们分享的中班户外活动教案优秀5篇，希望对大家有一些参考价值。
幼儿园中班户外活动教案 篇一
【设计意图】
中班的幼儿，自我保护能力还比较差，所以在户外活动器械制作方面，尽量选择环保的、不尖锐锋利的、没有危险性的材料。抛抛乐这一活动主要是采用了布质材料——长方形的彩色布块和用布缝制的沙包，非常适合中班的幼儿玩。而且，这个游戏活动不仅能锻炼幼儿的抛掷能力和接物的准确性，更主要的是能很好的培养幼儿在活动中的合作能力，为以后的合作活动打下基础。
【活动目标】
1、锻炼幼儿的体能；
2、锻炼幼儿的抛掷能力和接物的准确性；
3、培养幼儿在游戏活动中的合作能力，体验合作游戏的乐趣。
【重点难点】
培养幼儿在游戏活动中的合作能力。
【活动准备】
长方形彩色布块若干，沙包若干，平整的活动场地。
【活动过程】
1、整队带入活动场地，做好活动前准备。
2、展示活动器械
(1)长方形彩色布块：引导幼儿数一数一共几块布，说一说每一块布的形状和颜色，数一数每块布有几个角等等。
(2)沙包：引导幼儿数一数一共几个沙包，并比较沙包的大小。
3、演示玩法
(1)讲解玩法：两名幼儿抓住布块的四个角，另外一名幼儿负责喊口令，并及时捡起掉在地上的沙包。
(2)注意事项：抓住布块的两名幼儿注意听到口令后再向上抛沙包，沙包抛出后要用布块去接，如果接不住，另外的一名幼儿要及时捡起掉在地上的沙包(整个过程都要注意安全)。
(3)演示：请两位老师帮忙演示一遍，然后请两名幼儿跟老师一起演示，最后请三名幼儿演示一遍。
4、游戏开始：幼儿三人一组，自由组合，发给每一组一个沙包和一块长方形彩色布块，活动的过程中幼儿可以进行角色转换。老师要给每一组的幼儿加油，并及时鼓励表扬表现好的幼儿。也可以比一比哪一组的沙包接的准，哪一组的幼儿合作的最好。
5、讨论：引导幼儿讨论自己小组的活动，找出缺点。
【活动延伸】
鼓励幼儿回家后跟家长玩一玩这个游戏活动，注意改进活动中出现的缺点。
中班户外活动教案 篇二
一。 活动目标：
1. 通过各种玩绳的动作，培养幼儿身体的协调性，灵敏性。
2. 激发幼儿参加体育活动的兴趣和主动性，满足幼儿自娱自乐的需要。
二。 活动内容、玩法
1. 绳毽：绳的一端系上沙袋，幼儿可进行单脚内侧踢、外侧踢、两脚交替踢、跳踢等
2. 踩绳：绳的一端系上些彩色纸条，一幼儿随意抖动绳子，另一幼儿去踩，踩到后两人交换后再玩。
3. 玩绳圈：将一根短绳的两端系起来，形成一个圈，幼儿将绳圈扔到天空，等圈落下时，用头或身体去钻，套住为胜，也可两人抛接。
4. 跳踩绳：两幼儿拉起一根绳子，另一幼儿跳起踩住，绳子再升高一些，跳踩得幼儿再跳踩直到踩不着为止。，与拉绳幼儿互换，游戏继续进行。
(二)抛接球比赛
一。 活动目标：
1. 进一步练习两人抛接球动作，要求幼儿熟练掌握动作要领。
2. 发展幼儿的上肢能力和动作的准确性、协调性。
3. 培养幼儿的合作精神。
二。 活动内容、玩法
1. 幼儿自愿结成两人一组，分散在场地上进行相距四米的抛接球练习并比赛，看谁抛出的球好，接住的球多。
2. 幼儿自愿结成四人一组，再分成两人一队，分别站在网两侧，进行队与队抛接球比赛，看哪一对接住的球多即为胜
幼儿园中班户外活动教案 篇三
设计意图：
小羊是幼儿喜欢的动物，救小羊和扮演迷路的小羊幼儿更是喜欢。为了发展幼儿的基本动作，培养幼儿的合作意识，体验与同伴游戏的快乐，设计了本次活动。
活动目标
1、培养幼儿合作意识，提高幼儿动作的协调性和灵敏性。
2、综合练习走、跑、跳的动作，体验团结友爱的情感。
活动准备
小羊头饰、录音磁带、长绳(小河)、平衡木(小桥)、易拉罐(树林)拱形门(山洞)
活动过程
1、热身运动：放音乐《向前冲》带领幼儿做体操进行热身。
2、谈话激趣：师：有一群小羊迷路了，小朋友们想不想救小羊。(想)
3、游戏规则：把幼儿分成两队，一队扮演迷路的小羊，藏在山洞里或藏在树后面，一队救小羊。救小羊的小朋友要钻山洞、夸小河、钻树林、过独木桥。找到迷路的小羊，然后一对一拉着小羊的手顺原路返回。(救小羊的幼儿半路不能松开小羊的手。)
4、游戏：《救小羊》布置场地：山洞、树林、小河、独木桥。把幼儿分成两队，迷路的小羊藏起来。放欢乐的音乐，游戏开始。第二次游戏互换角色。
5、放松活动：老师带领幼儿随着音乐轻轻拍打自己的腿和身体做放松。最后扮演小羊跟着老师回教室休息。
活动反思：
通过这次活动，锻炼了幼儿团结友爱的精神，使幼儿懂得了同伴之间要互相帮助，既帮助了朋友自己又得到了快乐。
幼儿园中班户外活动教案 篇四
活动目标：
1、练习听信号走、跑交替，发展走跑的能力。
2、感受与树叶游戏的乐趣。
3、体验明显的季节特征。
4、愿意大胆尝试，并与同伴分享自己的心得。
活动准备：
绑好绳子的树叶每人一片，场地。
活动过程：
1.幼儿每人一片树叶，听教师口令“风起了”小朋友就拿着树叶在场地上四散的走，当听到“刮大风了。”幼儿带着树叶跑，当“风停了！”全体幼儿向老师靠拢。(游戏2—3遍，表扬能根据信号交替走、跑的幼儿)
2.游戏：“追树叶”。
(1)讲解游戏规则：将幼儿分成两组，一组扮演树叶，一组做追树叶的小朋友。老师扮演风爷爷。游戏开始，风爷爷说：“风起了。”“树叶”和小朋友就在场地上四散的走。风爷爷说：“刮大风了。”“树叶”就跑，小朋友就追“树叶”，被小朋友抓到的“树叶”暂时站在场外，待小朋友将树叶全部抓到以后，调换角色，游戏重新开始。游戏结束时，风爷爷说：“风小了！”“树叶”和小朋友又开始走。风爷爷说：“风停了！”全体幼儿向老师靠拢。(要求幼儿按一个方向跑，避免幼儿相互碰撞)
提问：怎么样树叶不被抓到？A、要跑的快B、变化树叶飘的方向C、同伴间注意不要相互碰撞
(2)游戏2——3次。(观察幼儿的游戏情况，适当的给热的幼儿脱衣服)
(3)教师小结游戏的情况。
3、放松运动。
放较柔和的音乐，教师带幼儿自由的做放松动作。(鼓励幼儿相互敲敲腿揉一揉)
中班户外活动教案 篇五
设计意图：
中班的幼儿，自我保护能力还比较差，所以在户外活动器械制作方面，尽量选择环保的、不尖锐锋利的、没有危险性的材料。玩转小纸球这一活动主要是采用了纸质材料--利用废旧报纸制成拳头大小的圆体纸球。在进行抛、接、跳、投等多种动作技能的练习，发展幼儿的上、下肢力量和身体协调等多种素质，激发幼儿的练习兴趣。非常适合中班的幼儿玩。更主要的是能很好的培养幼儿在活动中的合作能力，为以后的合作活动打下基础。
游戏准备：
拳头大小的"布球"或纸球，人手一个或两个。
游戏玩法：
1.进行个体或协同地抛、接、跳、投等多种动作练习
(1)双手向上连续抛、接球。(适应球性，提高身体的本体感觉和判断力。)
(2)双手向上抛球击掌接住球。(发展上肢抛球力量，提高对接球时机的预判能力。)
(3)两人相对，间隔一定距离，双手向上相互抛、接球。(发展幼儿动作的协调性，培养合作意识。)
(4)两人相对蹲立，间隔一定距离，沿地面双(单)手向前相互推滚、接球。(发展手臂力量和上肢动作的协调性。)
(5)两人相对，间隔一定距离，用脚相互夹抛球。(要求两脚用力蹬地，腰腹协同用力。)
(6)布球置地面，双(单)脚向前、后、左、右越球跳。(发展弹跳能力。)
(7)头顶布球的各种走步练习。如：直体走、蹲着走、走图形等。(提高走步能力，发展平衡能力。)
(8)双脚夹布球向前连续兔跳。(发展跳的能力，提高腿部力量。)
(9)球置地面等同间隔，单(双)脚连续向前或向侧跳。(发展腿部力量，提高跳远能力。)
(10)布球掷准、掷远游戏。如进行一定距离固定靶的"投篮比赛"，或者活动靶"猎人打狐狸"等游戏。(发展上肢力量，提高掷准、掷远能力。)
2、进行集体地抛、接、跳、投等多种动作练习小布球投篮比赛：
游戏准备：准备等同规格的红、蓝两种小纸球若干，球数是参加游戏人数的倍数，桌子2张，篮筐2个。篮筐置桌面用胶带或其它方式简单固定。
游戏玩法：将幼儿均分成两队，分别站在圆线外，每人手持两个纸球。当听到开始音时，小朋友迅速向本方的篮筐里抛投纸球。投中球数多的队为胜，反之为败。
游戏规则：掷完球后，要迅速回到站位线上，如两队投中球数相等，以站队快者为胜。如有投错球筐的，球为另一队所有。
猎人打狐狸：
游戏准备：小纸球若干，球数是参加游戏人数的倍数；小狐狸头饰人手1个。
游戏玩法：将幼儿均分成两队，一队扮"猎人"，一队扮"狐狸"。"猎人"队的小朋友每人手拿两个(或多个)纸球，站于游戏直线上，"狐狸"队戴好"狐狸"头饰站在规定的区域一端。开始后，扮"猎人"的小朋友用手中的纸球，击打规定区域内跑过的"狐狸"。然后双方轮换身份再游戏，看哪一队打中的"狐狸"多，打中多的队为胜。
游戏规则：扮"猎人"的小朋友用纸球击打扮"狐狸"小朋友的髋以下部位。"狐狸"和"猎人"都不能越线。
(2)小布球游戏与智力(分辨颜色)游戏结合。
游戏准备： 红、黄、绿、蓝四种颜色各10个纸球(共40个)，按颜色平均将球装入两个筐里，即每筐20个球。